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Produkte mit Effektiven Mikroorganismen (EM)

In Böden und Wasser der Landwirtschaft steigern EM Produkte das natürliche Potenzial, indem sie Mikroorganismen beleben. Diese Anwendungen sind vielfältig und reichen von Landbau und Tierzucht über Industrie, Umweltsanierung und -schutz bis zur Gesundheitsfürsorge.

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Was machen EM Produkte genau?

Die Marke EM® bezeichnet Produkte der EM Research Organization (EMRO) aus Japan. Sie kombinieren vorteilhafte Mikroorganismen wie Hefen, Milchsäure- und Photosynthesebakterien. Durch diese Mischung ergeben sich Synergieeffekte. Zusammen entfalten sie eine erhöhte Effektivität, optimierend für die genannten Sektoren. EM® hat seine Wurzeln im Jahr 1982, als Professor Teruo Higa mit seinen Studien den Grundstein legte. Mittlerweile sind sie in über 100 Ländern verbreitet. EM® erhöht die Mikroorganismendiversität. Ein gesundes Wassersystem und fruchtbarer Boden sind eng damit verknüpft. Eine ausgewogene Gemeinschaft von Mikroorganismen ist essenziell für das florierende Wachstum von Pflanzen, macht diese widerstandsfähiger und unterstützt die Selbstreinigung von Gewässern. EM Produkte fördern das harmonische Gleichgewicht von Mikroorganismen in diversen Ökosystemen. Dabei entstehen stabile Mikrobiome, die zur Gesundheit beitragen. Die 2000er Forschung konzentrierte sich verstärkt auf Mikrobiome statt einzelne Mikroorganismenstämme.

Anwendung von EM Produkten

EM™ kombiniert verschiedene regenerative Mikroorganismen und wird als flüssige Ì EM™ Mischung geliefert, die natürliche Bodenbakterien enthält. Ì EM™ generiert aus organischem Material Vitamine, Chelate, organische Säuren und Antioxidantien. Dadurch stellt es das mikrobielle Gleichgewicht im Boden wieder her, während krankheitserregende Organismen gehemmt werden. Fermentation verhindert Fäulnis und wandelt Abfälle in Wertstoffe um. Ì EM™ fördert Biodiversität in Ökosystemen, beschleunigt den Abbau schädlicher Sedimente und steigert die Wasserqualität. Es findet Anwendung in:

  • Land- und Gartenwirtschaft
  • Umwelt- und Gewässerreinigung
  • Industrie
  • Produkte zur Geruchsminderung
  • Recycling
  • Gesundheitswesen
  • Haushaltsreiniger
  • Kosmetikherstellung
  • gewerbliche Reinigung
  • Farben und Lacke
  • Baumaterialien
  • Töpfereien

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Seit den 1980ern sind EM Produkte im Einsatz. Die intensive Mikrobiomforschung begann in den 2000ern. EMRO’s Produkte haben sich weltweit bewährt. Die Bedeutung von Mikrobiomen für die menschliche Gesundheit ist bekannt, ebenso ihre Rolle für gesunde Böden. Von geschätzten zwei bis drei Milliarden Mikroorganismenarten wurden nur 0,5 % untersucht, doch die Anwendung durch EMRO zeigt ihre Wirksamkeit.

Online Shop für Urinalkondom & Zubehör

Für viele Männer ist das Thema Inkontinenz etwas, über das der Mantel des Stillschweigens gebreitet wird. Man spricht nicht gerne darüber und Betroffene ziehen sich aus Scham in die soziale Isolation zurück. Deswegen wissen wahrscheinlich nur wenige Männer, dass es Urinalkondome und entsprechendes Zubehör ganz diskret im Onlineshop gibt.

Urinalkondome werden bei Männern, die unter Inkontinenz leiden, eingesetzt. Sie sind eine gute Alternative zu Kathetern bei Harninkontinenz. Denn das Urinalkondom ermöglicht Männern eine Urinableitung ohne Katheder.  

Urinalkondome – die optimale Lösung

Besonders bei der Dauerversorgung von Männern mit ableitenden Systemen stellen Urinalkondome ein wichtiges Hilfsmittel dar. Die Vorteile bestehen in der Verhinderung von Harnwegsinfekten und Harnröhrenverletzungen. Die Versorgung mit einem Urinalkondom basiert auf einer einfachen Handhabung, einem angenehmen Komfort und grösstmöglicher Sicherheit. Damit ist eine hautfreundliche und sichere Langzeitversorgung bei männlicher Harninkontinenz möglich.  

Urinalkondom: Was ist das?

Urinalkondome  sind harnableitende Hilfsmittel für Männer, die bei Inkontinenz eingesetzt werden. Sie bestehen aus Latex oder Silikon und werden wie ein Kondom über den Penis gestülpt. Der Urin wird durch die trichterförmige Öffnung in einen Auffangbeutel geleitet.  

Das Urinalkondom ist auch für Taucher, Gleit- und Segelflieger geeignet. Sie greifen zu dem Hilfsmittel, wenn man beim Tauchen und Fliegen über längere Zeit nicht auf die Toilette gehen kann.

Für wen eignet es sich?

Ein Urinalkondom eignet sich für Männer, die unter einer mittleren bis starken Inkontinenz leiden. Die Verwendung des Hilfsmittels ist nicht nur eine Alternative zum Blasenkatheter, sondern auch zu Vorlagen und Windeln. Insbesondere wenn Männer lange sitzen müssen, empfinden sie Urinalkondome angenehmer als Einlagen oder Windeln. Unter Rollstuhlfahrern ist dieses Hilfsmittel weitverbreitet, genauso wie bei Bettlägerigen.

Vor- und Nachteile von Urinalkondomen für Männer

Vorteile:

  • Selbstklebende Kondome aus atmungsaktivem Material;
  • Umschliesst eng und hält sicher;
  • Keine Geruchsbildung;
  • Kaum Hautirritationen;
  • Anlegen ist meist eigenständig durchführbar;
  • Tragedauer bis zu 24 Stunden;
  • Kaum Infektionen und Schmerzen;
  • In unterschiedlichen Längen erhältlich;
  • Fördert einen aktiven Lebensstil.

Daneben gibt es im Onlineshop für Urinalkondom & Zubehör jede Menge an Zubehör, etwa: Klebeband, Hautkleber, Klebeverstärkungsmittel, Klebeentferner sowie Sportschläuche für das Urinalkondom im Sportbereich. Für Taucher, Gleitschirmflieger und Segelflieger gibt es Glide-, Dive- und Flight-Kits. Obendrein gibt es latexfreie und selbsthaftende Urinalkondome mit Pufferzone für schwallartige Entleerungen.  

Nachteile:

  • Anlegen erfordert Übung.
  • Anfangs ein Druckgefühl möglich.
  • Bisweilen Hautirritationen möglich.

Ein Urinalkondom anlegen

Obwohl sich viele Männer scheuen, das Urinalkondom richtig anzulegen, brauchen sie keine Angst zu haben. Urinalkondome gibt es in verschiedenen Längen, sogar für Männer mit einem Schrumpfpenis gibt es Hilfsmittel, sodass sie nicht befürchten müssen, dass das Kondom abrutscht. Vielmals gibt es Applikatoren, die das Anlegen erleichtern.

Urinalkondome kommen nicht nur tagsüber zum Einsatz, sondern auch in der Nacht. Hierfür ist jedoch Zubehör notwendig, genauer gesagt ein Bein- oder ein Bettbeutel.  

Handhabung in vier Schritten

  • Penis ausmessen.
  • Urinalkondom anlegen.
  • Urinalkondom fixieren.
  • Urinbeutel anbringen.

So hält ein Urinalkondom

Damit das Urinalkondom zuverlässig hält, muss die Haut von Penis und Peniswurzel glatt und trocken sein. Dafür müssen Schmutzpartikel und Haarreste entfernt werden. Den Intimbereich sollte man mit klarem Wasser und einer fettfreien, ph-neutralen Seife waschen. Anschliessend muss man sich gut abtrocknen. Eine regelmässige Intimrasur wird ebenfalls angeraten. 

Salate für die schlanke Linie: Drei abnehmfreundliche Rezeptideen

Salate bieten eine Fülle von Nährstoffen, sättigen effektiv und können beim Gewichtsverlust helfen. In diesem Beitrag präsentieren wir Ihnen drei bewährte Salatkreationen.

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Salatkreation Nr. 1: Spargelsalat mit Erdbeeren und Rucola.

Ein erfrischender Salat, perfekt für warme Tage. Starten Sie, indem Sie Pinienkerne in einer Pfanne goldbraun rösten und beiseite stellen. Danach geht es an den Spargel: Reinigen, unteren Teil schälen, holzige Enden entfernen und in ca. 5 cm lange Stücke schneiden. Diesen in siedendes Salzwasser legen und etwa 5 Minuten kochen lassen. Währenddessen können Sie die Erdbeeren und den Rucola waschen und die Erdbeeren klein hacken. Das Dressing aus Olivenöl und Balsamico-Essig anrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nachdem der Spargel gegart ist, in eine Schüssel mit Rucola und Erdbeeren geben. Das Dressing darüber geben und mit den gerösteten Pinienkernen und etwas Balsamico-Creme garnieren. Guten Hunger!

Zutaten:

  • 250 Gramm grüner Spargel
  • 2 Handvoll Rucola
  • 100 Gramm Erdbeeren
  • 1 EL Balsamico-Essig
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Pinienkerne
  • Salz, Pfeffer, Balsamico-Creme

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Salatkreation Nr. 2: Gemischter Salat mit Avocado und Hühnchen.

Diese Kreation kombiniert das cremige Gefühl von Avocados mit dem Aroma von zartem Hühnerfleisch. Eine Mischung aus verschiedenen Salaten wie Rucola, Spinat und Kopfsalat bildet die Basis. Die Hühnerbrust sollte gewürzt und gebraten werden, bis sie vollständig durchgekocht ist. Währenddessen Avocado würfeln und Cherrytomaten halbieren. Gurke hinzufügen für einen extra Crunch.

Das einfache Dressing aus Zitronensaft, Olivenöl und Gewürzen verleiht dem Salat den letzten Schliff. Alles in einer Schüssel mischen und genießen. Dieser Salat ist ideal für ein gesundes Mittag- oder Abendessen.

Zutaten:

  • 200 Gramm Hähnchenbrust
  • 1 reife Avocado
  • Gemischte Salatblätter (Rucola, Spinat, Kopfsalat)
  • Cherry-Tomaten
  • Gurke
  • Zitronensaft, Olivenöl, Salz, Pfeffer

(https://pixabay.com/photos/chicken-breast-fillet-chicken-salad-2215709/)

 

Salatkreation Nr. 3: Feldsalat mit gebratenem Pfirsich und Feta.

Feldsalate sind nicht nur schmackhaft, sondern auch nährstoffreich. Nachdem Sie den Salat gewaschen haben, braten Sie Pfirsichspalten in einer Pfanne an. Der Feta kann darüber zerkrümelt werden. Das Dressing aus Öl, Essig und Gewürzen darübergeben und, falls gewünscht, mit Honig abschließen.

Zutaten:

  • 125 Gramm Feldsalat
  • 2 Pfirsiche
  • 100 Gramm Feta
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Balsamico-Dressing
  • Salz, Pfeffer, Honig

(https://pixabay.com/photos/salad-greek-salad-feta-food-plate-5904093/)

 

Zusammenfassung:

Salate sind eine ausgezeichnete Möglichkeit, diverse Vitamine und Mineralstoffe zu kombinieren. Diese vorgeschlagenen Rezepte sind ein guter Startpunkt, doch Sie können je nach Vorlieben variieren. Regelmäßige Salatzubereitungen unterstützen nicht nur das Abnehmen, sondern auch eine ausgewogene Ernährung.

Grüntee zum Essen – die besten Speisen mit Matcha-Tee

Bekannt ist das Matcha-Teepulver vor allem als Getränk und bestenfalls noch als Matcha Latte. Dass man damit aber auch hervorragend kochen kann, ist wenigen bekannt. Wir haben für Sie daher die besten Matcha-Rezepte zusammengestellt.

Vegane Pralinen aus Matcha

Dafür nehmen Sie Kakaobutter und schmelzen diese im Wasserbad, dann fügen Sie einen Teelöffel Pistaziencreme und etwas Ahornsirup hinzu. Nun kommt der Matcha ins Spiel – Sie geben das grüne Pulver zur restlichen Masse und verrühren alles gut miteinander. Bevor Sie das Ganze nun in die Pralinenförmchen füllen, geben Sie noch jeweils eine Cranberrie hinein und bedecken sie anschließend mit der Matcha-Masse. Nach einer Stunde im Kühlschrank sind die Matcha-Pralinen bereit zum Genuss.

Matcha-Eis

Für das Matcha-Eis vermischen Sie jeweils einen halben Liter Sahne mit einem halben Liter Milch und fügen 175 Gramm Zucker, eine Prise Salz und 17 Gramm Matcha-Pulver hinzu. Rühren Sie so lange, bis sich der Zucker aufgelöst hat und füllen Sie die Mischung in die Eismaschine. Nach etwa 30 Minuten sollte das Matcha-Eis fertig sein.

Matcha-Kuchen

Dieser grüne Kuchen sieht nicht nur hervorragend aus, sondern schmeckt auch ganz vorzüglich. Sie brauchen dafür fünf Eier, wovon Sie drei in Dotter und Eiweiß trennen. Das Eiweiß schlagen Sie mit einer Prise Salz und 125 Gramm Zucker zu einem steifen Schnee. Anschließend rühren Sie die restlichen beiden Eier gemeinsam mit den drei Dottern, 125 Gramm Zucker, 250 Gramm weicher Butter und einem Päckchen Vanillezucker zu einer cremigen Masse. Zuletzt rühren Sie abwechselnd mit dem Eischnee 250 Gramm gesiebtes Mehl, das Sie mit einem Päckchen Backpulver vermischen, unter. Wie Sie es vom Marmorkuchen kenen, teilen Sie den Teig in zwei Hälften. Die erste Hälfte verrühren Sie mit zwei Teelöffeln Matcha-Pulver, die zweite Hälfte vermischen Sie mit 100 Gramm geschmolzener Schokolade. Die beiden Teige werden nun abwechselnd in eine Kuchenform gefüllt und bei 180 Grad 45 Minuten gebacken.

Wie sie ihren Grüntee noch trinken können

Vielleicht trinken Sie schon seit Wochen oder gar Monaten grünen Tee, weil Sie von der gesunden Wirkung gehört haben, und wünschen sich nun etwas mehr Abwechslung in Ihrer Tasse.

Deshalb listen wir Ihnen in der Folge ein paar Rezepte auf, die frischen Pep in Ihre Teetasse bringen.

Wir beginnen mit dem Standardrezept

Dafür geben Sie pro Tasse (250 ml) einen Teelöffel grünen Tee in Ihre Teekanne, erhitzen das Wasser und nehmen es aber vom Herd oder vom Wasserkocher, bevor es wirklich kocht. Mit dem Wasser überbrühen Sie nun Ihren Tee und lassen ihn zwischen drei und fünf Minuten ziehen. Voila: Der Grüntee ist fertig zum Genießen!

Grüntee mit Zitrone

Das ist eine ganz ausgezeichnete Kombination, denn die Antioxidantien und das Vitamin C aus der Zitrone machen Ihren Tee noch gesünder. Besonders Teetrinker, die Gewicht verlieren möchten, schwören auf diese Kombination.

Dem wie oben beschrieben zubereiteten Grüntee muss vor dem Genuss nur ein Schuss frischer Zitronensaft zugefügt werden.

Shake aus Grüntee und Avocado

Bei dieser Kombination kombiniert man den Grüntee mit den wertvollen Fettsäuren der Avocado.

Dafür mixen Sie eine halbe Tasse kalten Grüntee mit einer halben Avocado – ein perfekter Shake für den Start in den Tag!

Grüntee mit Anis und Kamille

Diese Mischung ist besonders für all jene geeignet, die Verdauungsstörungen haben. Der Anis reduziert Entzündungen im Verdauungstrakt, die Kamille lindert das Völlegefühl und die Bauchschmerzen.

Dazu fügt man dem Grüntee pro Liter je einen Löffel (10g) Anis und Kamille bei und lässt alles gemeinsam ziehen.

Grüntee mit Minze und Ingwer

Das ist ein klassisches Sommergetränk, weil die Minze auf den Körper einen kühlenden Effekt hat und der Ingwer dem Tee eine zitronig-scharfe Würze verleiht. Ingwer unterstützt zusätzlich den Stoffwechsel und damit auch die Fettverbrennung.

Sie geben dafür auf einen Liter Grüntee etwa einen Löffel Minze und ein kleines Stück Ingwer, das Sie in Scheiben schneiden.